4 enfants, un travail, mille choses en tête. Les 3 piliers qui ont changé mon quotidien.

Je n’ai pas découvert la fatigue dans les livres. Je l’ai d’abord vécue.

Dans ce carnet, je partage ce que j’ai progressivement mis en place pour retrouver plus d’énergie, arrêter de passer constamment d’une chose à l’autre et remettre un peu d’espace dans des journées qui, elles, ne sont pas devenues moins remplies.

Je vous offre le carnet.